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青少年儿童近视弱视治疗方法,视力康复就要看得清

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幼儿园“小眼镜”越来越多 家长们该反思了

2013-03-01 11:06:06 视觉健康

看得清视力康复提醒: 近视呈低龄化趋势 请家长控制孩子用眼时间
 
    用眼过度,导致近视患者低龄化。【看得清视力康复】小孩子眼睛看不清,家长多大烦恼。

    前几天去幼儿园见一位幼师朋友,发现她班里有个小孩居然戴上了眼镜。这么小的孩子就近视了,真是让人感到惊讶。

  小孩戴上眼镜有小学生近视600度

  在幼儿园放学的时候,我很惊讶地看到一名看起来只有4岁的小女孩居然戴上了眼镜。随后,在与老师的聊天中,得知该幼儿园约有200名学生,其中3到4名孩子家长称自己的娃娃得了近视。

  无独有偶,一位同事的宝宝今年2岁多了。在年前一次聊天中,同事诉苦说孩子的视力好像出了问题,看书看电视的距离越来越近,同事怀疑宝宝得了近视。

  据了解,在27日上午,乐山市人民医院眼科检查室内,一名十岁左右的小男孩和母亲来就医。医生对孩子做视力检查时,发现男孩的近视度数居然接近600度。小小年纪就要戴着厚厚的镜片才能看清世界,不得不说,这是件很让人难过的事。

  就在27日上午,记者在眼科看到,短短半个多小时内,就有3名孩子因视力差来就医,年龄最小的孩子才6岁,另外两个孩子均十岁出头,其中一个孩子已经戴上了厚厚的框架眼镜,另一个孩子则是准备检查出准确度数后,在医生的指导下配近视眼镜。

  近视趋势低龄化用眼过度是主因

  “近几年,来眼科就诊的孩子年龄越来越小,呈现低龄化趋势。”市人民医院眼科副主任医师郝更生告诉记者,“以前初中生是近视易患人群,现在成了小学生。”

  据医生介绍说,近视患者低龄化,其实与两个方面有关,一是用眼过度。一些家长为了图省事,或者让孩子不哭不闹,就将手机或者平板电脑给孩子玩。很多孩子的近视是因为长时间受电子产品的刺激,眼睛又得不到足够的休息所致。

  “现在电子产品非常普及,几乎家家都有手机、电脑、电视。许多家长为了及时查到孩子的行踪,给娃娃们购买了手机,但这可能会对他们的视力产生不好的影响。”,许多孩子喜欢玩手机里的游戏或是通过手机上网、看电视,这很容易造成视疲劳,看手机15分钟差不多相当于看半小时平板电脑、看1小时电视。游戏中快速移动的有趣视标,会吸引眼球长时间不停地追随注视,时间一长就会造成“肌性视疲劳”,而且目标色彩大小不同,眼球也要快速不断地调整,引起“调节性视疲劳”。而游戏中刺激的画面、精彩惊险的内容,可以使注意力高度集中,精神高度紧张,从而造成“精神性视疲劳”。视疲劳产生后,如果未得到及时缓解,就会造成假性近视,长此以往就会变成真性近视。

  造成孩子近视的另一个原因,就是读书学习娱乐时的不良姿势。“人有一个生理特点,越是看不清越要趴近看清楚,越是趴近反而越看不清,这样一来儿童趴着学习的习惯就形成了,以后很难纠正。”不良姿势会导致孩子患上近视,应当早纠正早制止。 如果父母双方均是高度近视,那孩子患上近视的几率就很大。

  5岁以下孩子视力变差有可能是得了眼病

  “2岁娃娃视力变差,可能是患上近视”的说法,,这种可能性很低,孩子看不清东西可能是患上了眼病,应当及早矫正。

  “孩子生下来都是远视眼,是弱视眼。随着眼球的发育,眼轴的变长,到了7~8岁时恢复到正视眼,弱视消除。儿童的视力是年龄×0.2=视力。如7岁的儿童视力约1.5。8岁的儿童视力可达2.0。”郝更生介绍说,“一般情况下,3至6岁是视觉发育的关键时期,当孩子年龄超过6岁后,才有可能涉及近视,在此之前出现看不清的情况,孩子就有可能是患上了青光眼或弱视,特别是青光眼,如果不及早矫正延缓病情发展,随着病情加重,最终会导致患者失明。”

  近视眼是外斜视,远视眼是内斜视。眼睛有一种生理本能,越是看不清楚的物体,眼睛越要通过努力力求看清楚。远视眼是看不清楚近处的物体,眼睛在看不清楚的情况下,就要动用眼睛的调节力努力看清楚。过量的调节必然带动眼睛的集合(俗称斗眼),久而久之形成内斜视。过早让孩子学习,孩子很容易形成眼睛内斜视,斜视进而引起孩子弱视。“27日上午你看到的6岁小女孩就是有一只眼睛患上了弱视,正在医生的指导下进行矫正矫正。”

  孩子近视不要慌张正确保护可降低

  有些家长在发现孩子近视后,首先想到的是“反正他坐在教室里能看到黑板上的字,不用急着配眼镜,等以后度数高了再说。”

  这样的想法是错误的,近视也是病,得病了就要早治。“少儿并不是因为配戴眼镜才造成视力降低,即使不配戴眼镜,已近视的小孩视力也会自然下滑。如果已近视的孩子不及时配戴眼镜,孩子为了看清东西总要“眯”着眼,视疲劳加重,导致近视程度随之加深,反而不利于视力保护。一般来说,近视每年平均以100度的度数增加,有些不注意保护眼睛的患者,度数增加的程度更高,本来才100度的近视,没过两年就加重到了600度。其实,孩子近视,家长不必大惊小怪,也不能放任不管,矫正保护得当,度数增加的程度就低。”

  延缓视力下降速度的办法,是让孩子在日常生活中加强身体锻炼,多参加户外活动,生活要有规律,保持充足的睡眠及适当的休息,注意营养,不偏食、不吃零食,多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品,如猪肝、牛奶、鸡蛋等,对保护视力健康是非常有益的。

  虽然手机、电脑等电子产品是家庭生活、工作、学习的好“伴侣”,但很多孩子养成了不良习惯,喜欢用其上网打游戏、看电影电视,这样长时间看电脑更容易造成眼睛疲劳或视力损害。“另外,孩子患上近视后,家长还要尽可能减少其看书学习时间,要知道长时间看书也会导致眼睛疲劳,造成视力下降加速。”

  保护孩子每年记得带孩子做测试

  现在家长对孩子特别是学龄前孩子的视力关注不高,往往是在孩子上小学后,才发现娃娃看黑板吃力。这时候,孩子至少都已经是一两百度、两三百度的近视了。

  “学龄前儿童的相关机制还未成熟,家长们的意识比较薄弱。”目前,主动带孩子检查视力的家长很少。以目前的状况,每天家长要上班孩子要上学,实在抽不出多少时间带孩子定期去医院检查视力。看得清视力康复提醒家长,如果实在没时间带孩子定期检查,家长可以去书店买张儿童视力表,定期在家给孩子测测视力,然后每年假期时带孩子来医院做一次检查,有病早查出早医治,无病也可以听听预防保护知识,对孩子的健康成长也是很有益处的。


 

 

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